新人&心境成長紀錄

在二技畢業不久後，就開始了人生第一份護理臨床工作，漸漸發現在學校學習與臨床工作的差異。在校的最後一哩實習選擇了內科病房，在實習時，身邊總是有一位臨床教師一步一步的教導，能更快的適應實習環境，遇到不會的或是不確定性都可以反覆地請教學姊。開始工作時，發現自己還未能將護生及護理師的角色轉換過來，還是會習慣性的依賴及站在一旁等候學長、姊的指示，慢慢地體認到自己已經是護理師的身份，臨床教師教過的要能儘快記起來，不能凡事依賴，要能夠主責照護，提醒自己要修正，凡事都要自己親自去做過，才能懂得不足之處，加以改善。

在開始臨床工作後，每天要學習和記憶的事情很多，加上直接照顧病人的緊張與壓力、事情做不好的挫折感，發現自己的步伐與抗壓性在消退，也逐漸失去自信，需要適時的給自己一個出口及紓解壓力的方法。而我的方法是會跟同學一起分享，無論是在職場上面臨的困境、新學到的學理知能，當彼此的聆聽者，分享經驗、一起討論解決方法、為彼此加油打氣。更感謝單位護理長及學長、姐的鼓勵、指導、加油、打氣，讓自己在面對困難的心境得到成長，更有勇氣去突破，雖然學習是要靠自己的努力，但有一個抒發的管道來調適心情，才能有動力讓自己更加成長。

抒發的管道每個人都有所不同，例如：三五好友互相傾訴，把壞情緒丟掉，分享彼此的經驗、聽音樂、玩遊戲等等，找到適合自己的方法，是十分重要的，應避免讓自己的心情及情緒一直處於低落的狀態，才能有助於學習及吸收。