突破自我之旅~第一屆OSCE運動會心得

猶記去年七月時，怡珍護理長告訴我護理部即將舉辦第一屆OSCE運動會，參加對象為兩年期NPGY護理師，競賽項目為給藥、靜脈注射、輸血反應處置與ISBAR交班技巧、Pigtail換藥及疼痛評估等五項，反正都是平時臨床作業會執行到的業務，獎金也很優渥，因為有名額限制，要參加的話要趕快搶報名。記得當時與品管組的學姊姐們正在一起完成單位的工作計畫-制定脊椎術後照護指引，天天處於文獻海，心想既然靜態的(文獻海)卡關，那就來個動態的(OSCE)試試吧！

學生時期的我是個只要聽到解剖跑台、護理技術考的響鈴就會緊張及肚子痛的人，又紅又響亮的響鈴總是讓我心跳快到不行，所以我想這次報名也算是突破自己吧！既然決心參加就要好好練習，考前一個月我開始整理出之前新進人員考過的評核表及標準技術，除了Pigtail換藥及疼痛評估沒考過外，另外三個技術仍要重新複習，感謝準備考試的這一個月單位三位主管-怡珍護理長與秋燕、莉芸副護理長)以及擔任護理部OSCE考官的芸婕學姐總是耐心陪我練習，無論是白班下班、小夜班上班前，總是當我的考官及病人，告訴我哪個地方改進會更好、對於病人的回覆如何應對會更得體。一開始的我覺得這就是一項考試，同時面對三位阿長我也很緊張，但阿長們告訴我:「這些考試的項目不就是每天我們在執行的技術嗎?給藥都是你每天在做的事啊，把我們當成你真的病人吧！你跟病人講話一定不是像現在這麼緊張。」，放假時也到OSCE技術教室找假手臂尋找跟我「有緣」的血管(太怕當天太緊張ON不到)，而且假手跟真人手臂的血管觸感還是不太一樣。經過一次又一次的練習，總算在考前把所有技術完全從頭操作過一遍，也感謝5B靜慧阿長的協助，讓我對於輸血及ISBAR交班更熟悉，之後的練習我將每次阿長的叮嚀寫下並提醒自己改進，將每個技術的流程像記憶吐司印在腦海，深怕錯過哪個步驟，也謝謝5A學姐們的加油打氣，隨著考試時間到來，給自己的壓力也越來越大，甚至睡覺還夢到我在考OSCE(醒來只有啊~我怎麼在夢裡也在OSCE啦)果然是日有所思，夜有所夢呢~

考試當天工作人員先發給考生一大面印有號碼及姓名的貼紙，讓我們貼在背面(彷彿真的要跑大隊接力的感覺)，一開始雅婷督導細心解釋考試規則及內容，面對緊張的大家，督導告訴我們:「今天是一場運動會而非考試，而你們也是每個單位派出的選手而非考生哦」，舒緩大家緊張的心，直接進入考場後會有兩分鐘的時間閱讀考題，房間內的標準病人受過專業的訓練，回答的話就像真的病人，也因為像真的病人，感覺回到臨床而非在考試，一關十分鐘就這樣連續考了五關(果然是OSCE運動會啊)，而結束後工作人員也準備豐富的點心，吃點心的同時雅婷督導也統計了大家剛剛考試的表現以及提出大家較容易犯的錯誤，感謝這場活動幕前及幕後的工作人員，不管是佈置考場、輸送考生、讓我們在最舒適的環境下參加這場運動會，你們真的辛苦了！

之後上班阿長告訴我OSCE運動會得了亞軍，對我而言真的是好大的鼓勵，感謝這段時間陪我練習的阿長及學姐們，雖然準備的過程要花很多時間，但其實我覺得OSCE運動會很好玩，不僅能更熟悉這五項技術，對臨床也更有把握，而且這是一場很溫馨的OSCE(響鈴超溫和)，完全可以緩解緊張呢！之後再舉辦的話也希望有更多人參加，一定可以收穫滿滿喔~