ㄋㄟㄋㄟ工作趣

奇美醫院│BR 梁玲菱副護理長

  「母乳」從盤古開天以來,一直都是最自然、天然的食物,大家也都知道母乳含有豐富的抗體可增強嬰兒的免疫力…等很多好處,但有多少人是可以堅持哺餵純母乳最好六個月以上的呢?我是一位生了兩胎的媽媽,小女兒現在已歲大了,我的這兩顆奶從生完老大到現在仍未停工,大家一定很懷疑那這兩顆奶究竟工作了多久?就讓我來告訴你們,已經工作了6年從未停歇,就算懷了老二,老大還是一直吸到老二出生呢!

  猶記當時老二出生後,從醫院到家裡時,老大還跟老二搶奶,並告訴他的妹妹說:「左邊這顆是我的,你的是右邊喔!」,故每次親餵母乳時,老大就會自己趴上左邊乳房,妹妹大了也會自己趴上右邊乳房,無形中,在哺餵過程中,也促進了兄妹倆的感情!

  其實哺餵母乳真的「非夢事,也非難事」,就讓我來娓娓道出如何可以一直持續泌乳,但還是先跟大家告知乳房大小真的跟哺餵母乳沒有相關。

  我記得第一胎生產後第2天從醫院要出院前也才擠約5cc的奶,在產檯上,執行肌膚接觸時,讓她先熟悉我的乳房,試著親餵,後續依寶寶需求餵奶,當他(她)睡覺時,我就是擠奶,雖說這過程很辛苦,但上手後,一切就是這麼的常規。

 


 


 



  此外,切記!湯湯水水要多喝,儘量不要讓乳腺塞住,因為若塞住後,會受到抑制物的影響,乳汁就會變少,我一直秉持這些原則善用我的乳房,持續泌乳,兩胎都是純母乳哺餵六個月,老大到一歲六個月才有在吃奶粉,老二是完全不喝奶粉,你看省了多少的奶粉錢!

  記得做完月子至單位上班時,我都要吃到兩個便當才有飽足感,當時一次量(約4、5小時)可以擠到約600cc,看的到的量約3000cc,雖說我吃很多,但也是瘦很快,因為哺餵母乳就是在消耗熱量。大家產後想減肥的,就朝著ㄋㄟㄋㄟ擠乳、親餵這條路邁進,一定會瘦的(請見下圖,若想看本人,請不用抱著太大的希望,並請至4A,但因為母乳量已沒有那麼多,已有復胖),且哺餵母乳的嬰兒,也不輸配方奶的嬰兒,老二出生時,體重約3200公克,滿月就4300公克至六個月已經是9800公克,一直都有持續的上升。親餵母乳真的很方便,外出都不用帶一些瓶瓶罐罐,嬰兒肚子餓了,衣服掀起就可親餵,非常方便。

 


 


 


 


  我將這份對「母乳」的熱忱,運用於我的工作並進行推廣,因為我剛好在婦產科病房工作,臨床上真的很常見產婦就是說:「我都沒有奶!」,一聽到她們這麼說,我就會將我的例子舉給她們聽,有一次自己還直接將衣服掀開,直接用我的乳房進行擠奶,讓她知道擠奶及餵奶並非那麼的困難,且應對自己有自信一點,讓她看見她日後返家哺乳母乳的一線生機。我也很榮幸的參與親子教室授課是針對哺餵母乳相關課程,我也是不遺餘力的將我自身經驗分享給孕婦,期許她們也能跟我一樣為自己的寶寶努力製造最新鮮、最自然的母乳。

  為何我可以哺餵這麼久的母乳,因為我知道這就是對他們最好的補給,當然本身的「堅持」和家人的支持也很重要,相信自己,努力去做,一定做得到,加油!大家一起朝著「哺餵母乳之路」邁進吧!!