員工健康促進活動推展-巴克禮公園親子野餐活動

奇美醫院│徐富美護理長暨全體4A & DR同仁
     陳美華護理師、邱琬琄護理師撰稿

  護理人員大部份時間都堅守崗位在醫院工作,下班通常都很累回家休息,有家庭的就趕著回家接小孩,上夜班的白天睡覺補眠,所以運動舒壓及晒太陽的機會相對鮮少,以往單位舉辦活動幾乎都是到餐廳聚餐吃飯或是包箱唱歌玩遊戲,此次經單位病房會議投票表決,富涵自然生態的巴克禮公園高票當選,距離及場地讓大家接近大自然,又可以讓大夥一起攜家帶眷甚至寶貝寵物一起到戶外活動走走,活動筋骨、曬曬太陽,並可增進親子及同事間感情,放鬆平時上班時的緊繃心情。

  舉辦活動的前幾天不湊巧全台氣候不佳,連幾乎天天出太陽的台南也跟著下起大雨來,令主辦人員行政組組員個個心裡忐忑不安,心想好不容易單位百年難得舉辦野餐,天空就不作美,只好盤算著,若當天仍下雨只好轉戰公園對面台南市政府,活動前一晚台南仍不留情面劈里啪啦的下起雨來。正所謂「天公疼憨人」,YA!今天太陽公公知道我們大家有這個約會,所以露臉囉!出發去野餐囉!

  大家集合完畢,先來個伸展操運動一下,以利提振人員精神及活動筋骨、拉拉筋。大家真的好有活力,Pose優美整齊、筋骨也給它太軟了吧!

 

  當天因陣仗頗大,大家又穿著顏色鮮豔科服,引起不少公園裡其他民眾的圍觀!但大夥也給他不害羞盡情的做我們的運動。

  活動筋骨後,大家精神變的超好,開始聊天、拍照(富美阿長背著台灣小學小書包、比YA也太裝可愛了吧!另一位同事好想知道當下是發生什麼事情?因為妳也笑得太開心了吧…)

 

 

  這張照片中的美女們真的看不出來已經都是至少有一個孩子的媽媽,美魔女生的小孩男的帥、女的美,基因真是優良!

 

  大家也利用這次的戶外活動,彼此分享自己帶小孩的經驗。小朋友們也來個小小聯誼,一起玩套圈圏拿獎品、玩遊戲,增進親子關係,不論大人及小孩都玩的不亦樂乎,小朋友們拿著戰利品開心拍照。

 

  大家這麼賣力的運動及遊戲結束後,肚子餓了,野餐食物也是讓大家吃個痛快。這次準備的東西相當的澎派,有綜合水果盤、著名洪瑞珍三明治、Pizza、炸雞及飲料等...。大家吃得津津有味,享用美味同時大家也不忘擺個Pose拍張美照,當然食物也理所當然入鏡啦!

 

 

  甜點為自己動手DIY手工豆花,讓大人和小孩可以體驗自己盛豆花、加料的樂趣,口味、甜度可隨自己喜愛做調整喔!不只受小朋友熱烈歡迎,大人們也個個吃的讚不絕口。在太陽公公賞臉下,當天天氣風和日麗,在樹蔭下乘涼野餐,邊聊天邊吃buffet,吃飽了大家席地而坐,女人們七嘴八舌聊聊工作上、生活上的趣事,讓自己的心情Reflex一下,真是人生一大樂事。

 

  今天的活動及天氣讓大家感到舒服及愉快,不僅有運動晒到太陽,藉著戶外活動聚會,更增進同事們、親子、情侶及夫妻之間的感情,正所謂身、心、靈都放鬆。

  感謝大家共襄盛舉,活動從一大早09:30到13:30結束,辛苦下大夜及準備上小夜的同事們,還有今天在崗位上班不能來參加的白班同事,當天休假特地挪出時間參與的同仁、婦產科住院醫師主治醫師和專科護理師,還有行政組的工作人員辛苦的精心策劃此次的戶外活動,有大家的熱情參與讓活動辦的熱鬧非凡。最後放上一張大合照,做為此次活動完美落幕!期待下次我們的約會囉!