重新生活的小日常

柳營奇美醫院│2A 林資絃護理師

  我是今年應屆畢業生,從一個每天帶著笑容、無憂無慮、快快樂樂、吃喝玩樂的學生,在6月的畢業季正式結束我的學生時代!自己來到一個陌生的城市,踏入社會,開始我的護理臨床工作。陌生的環境,讓我決定住進醫院宿舍,至少上班下班都在醫院應該會比較安全一點,因為除了可以減輕身為新人要面對上班的焦慮感,也可以節省騎著摩托車趕上班的時間。

  當然,還身處在新進人員階段的我,每天要面對自己從未碰過的困難,許多新的臨床照護知能要學習,必須小心翼翼謹慎的處理病人的每件大小事,壓力確實蠻大的,逐漸發現我也失去了笑容,取而代之的是多了挫折、疲憊及失落,下班後回到宿舍,偶爾會有負面的情緒湧上來!想著每天上班下班,走同一條路,承受一點壓力一點焦慮,日復一日,我想我該在我放假的時候,過自己想要的日子,找回以前的笑容!於是…放假了!我不再待在宿舍想東想西,決定出去走走囉!

  騎著摩托車來到位於台南安平區的漁光島,這裡的夕陽日落好美!開心的與好朋友一起拍拍照,看那夕陽餘暉灑落在大海、灑落在我身上,能這樣走出宿舍,感受生活上美好的小日常,讓外面陽光重新照進心裡,頓時心情上豁然開朗許多。爾後,時常利用放假之餘陪伴家人、朋友、同事們到處走走,吃吃喝喝,藉以拋開壓力,放鬆心情,好不開心呀!

  在新的環境、工作上,告訴自己難免有喘不過氣的時刻,為了不讓自己陷入低潮、負面情緒太久,一定要學習轉個念頭,在放假期間,跟家人、朋友們到戶外走走、品嚐好吃的美食,充飽電後再重新回到工作崗位上,繼續學習、繼續努力,讓自己能在生活中達到平衡。更幸運的是我的身邊有很棒臨床教師、護理長以及一群天使學姊們,願意在新人時期幫助我,讓我在困境中學習並且成長,未來的路還很長,我想我會繼續用正能量的方式邁向我的護理之路!