小護生實習的經歷

「歲月如梭，光陰似箭」，這站已是我們第四站實習，經歷過這些時日，回過頭想想自己來時的景況,一開始是完全沒有想過要走護理，但是當下在填志願的時候慮到其它上的科系都是文科，深怕不好找工作，於是毅然決然選擇一條與原先想法背道而馳的道路,也沒有多考慮其它學校，就填了華醫護理系，當下家人也是滿反對的。

還沒來高護實習前，有先歷過基護實習，在學校也修過許多課程，實習前在學校聽到學長姐的實習經驗分享上聽到的是「護理師執照也是需要讀很多書才拿得到」、「專業術語好多，英文背不完」、「實習報告好多，好麻煩」；對已經在臨床工作的學長姐是「很累，要幫病人把屎把尿」、「學姊學妹制很嚴重」、「花花班，作息不正常身體會先壞掉」、「畢業工作了還是要上課和寫報告」等，在抱持者這些恐懼下，我還是踏入實習、踏入臨床。

我的第一站是5B兒科，此站照護重點我認為是學習與病童相處，因為我是獨生女，家中也排行最小，所以少有與小孩相處的經驗，因此在實習前就是先預習人類發展學課本、兒科課本、詢問親朋好友如何與小孩互動，在實習期間也觀察老師、學姊、同學與病童相處的技巧，例如：說話要可愛、找小孩喜歡的話題、還要有耐心等…，於是我也將準備到的和打聽到的運用在照護小朋友身上，也從中學習學姊如何跟小朋友建立護病關係。再來第二站來到了精神科，對於此站的照護重點我覺得是「溝通」，在學校曾經做過溝通實錄的訓練，也重新複習精神課本的學理，在精神科實習就開始學習如何運用溝通技巧了解病人的想法，如何貼近病人的心，讓病人慢慢卸下心防，營造一個友善的治療性關係，從精神病人生活中建立關係，例如：監督病人沐浴，讓病人維持良好的身體清潔能感到舒適、舉辦團體衛教過病人互動，透過這些讓病人覺得我們能同理他們的想法及參與他們的生活。其中最特別的是，最後將結束治療性關係時，精神科會舉辦惜別會，讓病人有個心理準備，也讓我印象深刻。第三站邁向社區，到南區衛生所實習，最大的收穫是擋風玻璃式調查（走街），第一次深入的了解一個社區真正的樣貌，體會到社區中的民俗風情，與重要人物訪談（里長）了解到本里的社區環境、休閒設備、警察消防系統以及各種活動舉辦等…，使我對本里有更深的認識。再來是這站4A婦產科，因為病人都是女性，所以要更注重「隱私」，我照顧的個案是剖腹產的產婦，在照護期間執行了乳房、子宮收縮、惡露量評估、腹部四段觸診、胎兒監測裝置，雖然之前在學校有模擬考試過，也有觀看實習老師給的影片，還有複習婦產科課本，但是和實際到臨床操作是完全不一樣。另外需要向個案講衛教，依個別性去衛教她們，要用淺顯易懂的表達方式去呈現，也藉此訓練自己的表達能力，並傾聽個案的心情，讓個案對於一個新生命的出生不再那麼擔憂。

其實每站實習前我都會焦慮，不是擔心老師很兇、擔心學長姊難相處、就是擔心不受個案喜歡、病人很難搞等…，好險這一切大多是杞人憂天罷了，雖然每位實習老師的教學風格都不一樣，但唯一不變的就是認真負責的心，如同我們這群實習生們堅強的後盾，為我們遮風擋雨。遇到的單位學長姊也都很溫柔，即便本身很忙碌，還是會抽空帶我們做技術，或是指導我們臨床上的技巧。這站實習我也觀察到學姐在執行治療之餘，也會關懷病人、傾聽她們的心，具備了「溫柔」、「耐心」、「細心」；另外很幸運我遇到的每位病人、個案、及其家屬都非常友善，包容我們許多的不熟練、打擾，甚至在執行完治療後，還會跟我們說謝謝、關心我們吃飽沒有，甚至給我們加油打氣，緩解原本我緊張的無處安放的心。

不過也發現了，臨床和學校OSCE考試不同，OSCE可以專心一意的做而不被干擾，但臨床上操作時很容易受外界干擾，例如：工作環境吵雜、突發事件出現、病人、家屬詢問問題等被中段，這對於還在實習的我們是一個挑戰，同時要面對病人、家屬，還有要完成老師發配的進度、還有每位學長姊給予的目標等..，無法一心二用有效率的完成當下的技術及任務，所以我期許自己達到自我標準，可以在百忙之中，「耳聽八方，眼觀四方，八面玲瓏」，不要有疏忽重要的事情。

「花無百日好，人無百日紅」，在遭受挫折時，有時候會懷疑「我真的適合讀護理嗎？」，護理對我而言並無強烈的興趣，只是為了能糊一口飯吃的技能，再者我的個性可能也不夠溫柔體貼、細心謹慎，又很容易跟別人做比較，變的玻璃心。在經歷這一系列的懷疑和靜下來想一想，重新思索支持我繼續走下去的目標，證明自己也有一個可以謀生的能力，因此在遭受瓶頸時，想想自己的信念，告訴自己「眼淚擦一擦，重新出發！」,每一次不管好的或壞的經驗都要記取教訓，不要一而再再而三的犯錯，也實習時光中修正自己的脾氣、個性，未來找尋適合自己的科別屬性的工作地方。

接下來即將邁入第五、六站，內外科的步調一定又更加快速，當然內心又不免緊張起來，但是告訴自己要勇敢「有跪才有飽穗」，對於剩下兩站的期望就是跟自己比，一天比一天更進步，還有不要那麼焦慮，保持平常心才能正常發揮；老師給的資料要看得更加仔細，不僅看過就好，還有要能運用，減少慌亂、呆若木雞的情況發生。

實習大抵上來說是好玩、有意義的，謝謝學校、醫院給予這個機會，讓我能夠看到常人看不到的風景，每段科別的尾聲，於我如同一段旅程的結束，心理老是五味雜陳，不過如同上述，走過得不會再重來，好與不好都僅有短短一個月，能做的只有把握當下，盡量學、盡量做，不要讓人生歲月中，留下一抹遺憾，也希望許許多多的情緒，隨著時間的流逝可以慢慢淡去，留下所有的美好，在心底熠熠生輝。