骨科部
| 衛教單張編號：A7540107 | |
助行器使用須知
By 護理部5A骨科病房 | October, 2023
使用前
- 助行器高度：握把比手腕略高1~3公分，使手肘能彎曲30度。
- 確認助行器有止滑塞。
- 臂力條件：雙掌壓兩側床墊或椅把，雙肘伸直，肩胛下壓，使臀部懸空，可撐起維持5秒以上。
使用前（以患側在右腳為例）
站立訓練：
初次下床使用者應先練習以下項目，反覆10～20次。
- 站立平衡
- 站立跨步
- 站立側抬
重心在健側
雙手支撐維持平衡， 重心緩慢移向患側，5~10秒回原位
患肢負重程度，須依照醫師指示才可執行
助行器往前一步，患肢向前一小步。
雙手握穩，重心前移，用患肢踩5~10秒，再回原位（健側踩）
重心在健肢，維持平衡。
患肢外側抬，5~10秒回原位。
行走訓練：
身體挺直、向前看，勿向下看腳。
助行器向前放置一步
手肘伸直撐好，將上身重量移到雙手患肢向前一步
重心前移，健肢準備舉起
將全身的重量移到打直的雙手，直到健肢向前靠攏
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