復健部(科)
| 衛教單張編號：55100014 | |
兒童口腔動作衛教單
By 復健部 | March, 2025
兒童的口腔動作發展
兒童的吸吮、吞嚥、咀嚼動作完成需依賴口腔各結構整體的協調運動，而口腔動作發展的關鍵期主要為出生至2歲間，並在2歲到4歲達到精熟，發展出與成人相當的口腔動作技巧。
0~2歲吞嚥/進食發展
- 4-6個月：進入副食品（糊狀食物泥）
- 7-12個月：開始練習咀嚼囉（磨牙餅/棒）
- 1歲半-2歲：能咬斷較硬的食物（與成人吃相同食物）
異常特徵
- 常流口水
- 唇舌動作不靈活
- 偏食，難以咀嚼食物
- 刷牙漱口動作不協調
2歲後仍使用奶嘴可能會出現齒列咬合、發音、舌頭外吐等問題喔！
唇、頰小活動
我是小消防員
（誇張的說ㄡㄧㄡㄧ）
吸管接力賽
（用嘴唇接吸管）
拔河第一名
（鱈魚香絲和嘴唇比賽）
我是小河豚
（鼓起雙頰不要破掉）
吹氣小活動
Party Time
（一起吹派對笛）
漂亮的泡泡
（一起吹泡泡囉！）
一起闖迷宮
（用紙球走出迷宮）
湯湯太燙了
（吃飯時吹湯湯）
舌頭小活動
我是小吃貨
（舌頭舔棒棒糖或冰淇淋）
口腔清潔大隊長
（舌頭舔出嘴中的海苔）
我是貪吃舌
（把夾心/盤子舔乾淨）
杜絕髒髒怪
（唇周塗果醬並舔乾淨）
下頷小活動
大恐龍是我
（用力咬果乾、肉乾）
我是小餓魚
（咬出齒痕看誰第一名）
123木頭人
（家長數123，指出方向，孩子下巴移過去）
下巴螺旋槳
（一起轉動下巴）
貼心小叮嚀
- 口腔動作與進食和說話息息相關，因此平時可利⽤孩⼦吃飯或遊戲的時間練習，例如：吃飯時間，可準備軟硬不同或各種味道的食材，讓孩⼦實際的嘗試。
- 口腔動作練習成效需要時間累積，互動者切莫⼼急的讓孩⼦按表操課（例如：規定孩⼦每天舌頭移動次數），避免造成練習壓⼒⽽排斥進⼀步練習，⽽失去活動的實質意義。
若有其他吞嚥相關問題，歡迎諮詢語言治療師做進一步的吞嚥功能評估喔！
指導老師：永康奇美總院 語言治療師 江盷真／可愛小模特：蕭宇恩／編制：永康奇美總院 語言治療實習生 鄭如喬／郭憶茨
參考資料來源：林桂如（2012）：一玩就上手—學前兒童口腔動作遊戲活動手冊。心理。
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