復健部(科)
| 衛教單張編號：55100004 | |
行走訓練
By 復健部 | January, 2024
行走訓練是物理治療相當重要的項目。初期練習行走，必須在治療室平衡桿內或在有固定式扶手的地方練習，並且需有專業人員或照顧者陪伴，以免跌倒發生危險。
固定式扶手
站起
- 站起前，先確定椅子已固定、病人將臀部前挪到椅子的前半部、使用適當的輔具。
- 照顧者站在病人患側以腳支撐病人膝蓋及腳掌，一手抓病人褲頭，一手穩定病人腋肩，帶領他重心前移到站起。完全站起後，照顧者的膝蓋要持續穩定病人患側膝蓋，以免病人突然無力而跌倒。
步行
- 單柺或四腳拐：適用半側偏癱的病人。柺杖拿在健側，柺杖高度為手肘屈曲三十度的高度。柺杖先行，無力腳隨後，最後移動好腳。
- 助行器：適用於上肢有力量，下肢無力的病人。助行器高度為手肘屈曲三十度的高度。助行器先行約一步伐的距離，無力腳隨後，最後移動好腳。
上下樓梯： 記住口訣為「好腳上，壞腳下」。
- 上樓梯：好腳先上，用健側手握住樓梯扶手，健側腳往上跨一階，最後患側腳向上跨一階。
- 下樓梯：壞腳先下，用健側手握住樓梯扶手，患側腳往下一階，最後健側腳往下一階。
有任何行走訓練的疑問，請詢問您的物理治療師以提供進一步的資訊。
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