一般及消化系外科
| 衛教單張編號：A7510101 | |
乳癌
By 一般及消化系外科 | March, 2025
乳癌為我國女性好發癌症排名第一位，相較於歐美國家，台灣乳癌好發年齡比歐美國家早。相較於其他癌症，乳癌是一個可以早期診斷早期治療的疾病。所以婦女朋友應該自年輕時就要開始定期自我檢查，也應照醫師指示，定期回診。
哪些人容易得乳癌
- 初經較早或停經較晚之女性。
- 未曾生育之女性。
- 未曾哺乳之女性。
- 曾經患有乳癌之女性。
- 直系親屬曾患乳癌。
- 肥胖之女性。
- 服用避孕藥之女性。
- 經常攝取高脂肪飲食之女性。
- 曾接受過乳房放射治療之女性。
衛生福利部國民健康署建議乳癌防治從生活做起
- 多運動。
- 避免太晚生育。
- 少攝取高脂肪食物。
- 心情放輕鬆，減低工作壓力。
- 定期篩檢。
乳癌會有哪些症狀
- 無痛之乳房硬塊。
- 乳房皮膚或乳頭內凹。
- 乳頭有皮膚脫屑，濕疹變化，出血或異常分泌物。
- 乳房皮膚紅腫，橘皮狀或潰瘍變化。
- 腋下硬塊。
若有上述之症狀應及早請教乳房專科醫師釐清病情，除了定期檢查，自我檢查是最重要早期發現腫瘤的作法。
檢查時間
- 一般婦女：在生理期過後3～5天。
- 停經、更年期者：每月固定一天。
檢查方法
- 面對鏡子雙手下垂，仔細看乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。（圖一）
- 左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，由乳頭開始環狀順時鐘方向檢查，逐漸向外（約三至四圈）至全部乳房檢查完整為止，用同樣方法檢查右邊乳房。（圖二及圖三）
- 平躺下來，右肩下放一枕頭，將右手彎曲置於頭下，重複2.之方法檢查兩側乳房。
- 除了乳房，亦須檢查有無腋下淋巴腫大。最後再以大拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。
圖一
圖二
圖三
衛生福利部國民健康署提醒婦女做好「乳房健康三部曲」
- 每月定期自我乳房檢查，如發現異狀立即找專科醫師檢查。
- 35歲以後，每年接受專科醫師檢查。
- 45歲以後婦女，每2年至少接受1次乳房X光攝影。
最後提醒各位婦女，接受乳房攝影檢查前，請注意以下事項
- 檢查時，必須脫掉上半身的衣服，故不要穿連身衣裙。
- 不要於乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等，因為會影響影像呈現，干擾診斷結果。
- 攝影時，需緊壓乳房約3秒，會感到不舒服，因此，月經來前一週較不合適受檢。
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