1.潤濕雙手。

2.取足量可提供，雙手的消毒劑。

3.內
掌對掌搓洗。

4.外
右手掌覆蓋左手背，手指交叉搓洗，反之亦然。

5.夾
掌對掌，手指交叉搓洗。

6.弓
右手指背對左手掌面，兩手交扣搓洗，反之亦然。

7.大
左手掌包住右手拇指，旋轉式搓洗，反之亦然。

8.立
右手指尖於左手掌，旋轉式摩擦搓洗，反之亦然。

9.完
用流動的水沖淨，手上的泡沫。

10.取擦手紙拭乾雙手。