中醫部

衛教單張編號:A7100217
 
產後哺乳及回乳
By 中醫部 | December, 2019

產後奶水較少的原因
  • 產後嬰兒吸吮較晚或次數較少。
  • 產後或產時失血過多。
  • 產婦有慢性病,尤其是腸胃病,引起氣血虛弱。
  • 少數產婦因乳腺發育不良,引起奶水減少。
預防產後缺乳
在飲食方面,要多食用營養豐富的食品,同時要注意飲食不可過油,以免傷胃。最好多吃食用湯菜,以增加足夠的水份,如可多吃像紅豆湯、魚湯、豆芽青菜湯、豬蹄花生湯等。如效果仍不佳時,就須找合格的中醫師診治了。
回乳
如產婦有病無法哺乳或已到斷奶之時,或因墮胎、小產後乳汁充盛,而想要回乳者,可以用麥芽2或3兩,神曲2或3錢,山楂2或3錢同煎,當茶喝。若仍無效,則須請醫師診治。
另外,回乳期間,尚須注意減少嬰兒哺餵、少吃流質及富含蛋白質的食品,飲食亦宜清淡。

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